原来是打开方式不对啊，那就换一种打开生活的方式。这周我新的生活方式:
1.好好学习，早上从最晚起，到最早起，起床写写心境，写写今天的小愿望，写写自己开心的事。
2.第二个新方式，做无用的事，把不用上课的一整天，放在操场嗮太阳。这无用之事，深深温暖了我的冬天。陪自己散一次步，陪自己走一走。这是吃什么都比不上的。
3.第三个新方式，睡前听微笑练习，唱唱声律启蒙，听静心音频带着爱入睡，梦也香，醒来的第二天，越甜蜜……
4.第四个新方式，陪伴自己，回归自己，是第一件事。少一点批判，多一点问问自己，你的感受，说出来，我陪你。
第十三课:原来是打开方式不对啊！
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