这个春节在家好好的背书,背了没两天就特别烦,我也尝试过一些方法,但是效果并不咋样。曾经接触过一点记忆力的培训,大概了解背后的原理。
我简单介绍一下:认得的大脑分为左右脑和前额叶,边缘系统,脑干等。记忆力最重要的就是用想象力来记忆,也就是右脑。方法就是“编程”,把不熟悉的事物转化为熟悉的事物,在夸张,或者血腥,暴力,性感等,再把画面转化为故事情节,与生活结合起来。然后反复循环,即可做到正反背如流水般顺畅,当然还有更高阶的一目十行看书法,快速笔记法,这些我没学会······
翻出曾经的练习资料开始练习。有了效果,背诵起来好多了,仍需加强,大脑这个东西,不用就会迟钝,神经元连接就不紧密。非得天天练,先舒适区再困难区,先熟悉理解再背诵练习。
会学习是一门技术,把知识装进大脑并不容易。好在,用对了方法会越来越容易。
网友评论