珍惜生命，更要尊重生命

　　严女士今年36岁，聪明能干，在她24岁的时候，家中最爱她的外婆离世。当时的严女士在外地工作，那天从母亲电话中得知外婆突然发病的消息后就开车拼命往家里赶，4个小时后终于赶到医院，可是，看到的竟是外婆已经躺在了太平间里的模样——一块白布盖着她冰冷的身体，冰冷得让人心里发颤。严女士当时就瘫软在了那里，撕心裂肺的哭着、喊着：外婆啊，外婆啊，你怎么也不等等我……。

　　7天后就要出殡了。很不巧的是，那天也正是严女士之前报的旅游团出国的日子。由于当时规定“出国旅游必须全团出全团入”，如果有一个人不参加，那么全团的几十个人都不能出境。和母亲商量后，严女士决定不能因为自己的事情让几十个人都受到牵连，而不能出境旅游。所以在外婆出殡的那天，严女士迫不得已心怀阴霾出国旅游去了。从那以后，她只要听到家人谈外婆，就会马上离开，即使每年清明扫墓也只是匆匆来去，不敢在墓前久留，更不敢看外婆的照片一眼。

　　这些年，无名的内疚感一直伴随着严女士的生活，她不论做什么总是缺少一种动力和激情，对生活也总是一种不屑一顾的样子。严女士明白：如果没有儿时外婆对自己的好，或者说是疼爱，也不会有今日在事业和婚姻中出色表现的自己。所以外婆离世时自己没能赶到，当时是十分内疚和悔恨的。如果外婆对自己不是那样好的话，她就不会产生内疚和悔恨的情绪。自己不想要这个情绪，所以心灵就会编制这样一种生命程序：得到太好的事物就会产生内疚和悔恨，为了不产生这种情绪，所以也不能得到好的事物。如果没有得到好的事物也就不会形成内疚和悔恨的感觉，这个情绪的产生在心灵中创化了一个种子，导致了严女士这几年的生活境遇一直不大顺利。

　　通过这些年所做的个案，我们清楚地看到，很多人都有着对往生亲人的思念，特别是亲人在往生前对自己的照顾和爱戴，在亲人诀别时自己因工作忙或没能最后尽孝尽终，或者是没有看到最后一眼，或者没有完成亲人的嘱托，或者有着想对亲人想说和表达的心愿，这些该做的事情一旦没有完成或做到，当亲人离别就会产生一种悔恨和无助感，同时也将消耗掉大量的生命能量。

　　通过实践，“七彩人生”创造了一种可以有效面对和化解对往生亲人的悔恨情绪的方法。将个案带到当时亲人离世时的最后场景时，每一个个案都是心痛万分悔恨无比，在导师的引导下，当再次面对“亲人”表达多年来的心愿，说出久久压抑在心中对往生亲人的那些感人肺腑的心声时，一个紧锁着的心灵枷锁得以快速打开，看到的是一份由内心而生起的喜悦，不再有悔恨，有的只是对亲人的感恩和祝福。

　　每当在“七彩人生”课程中进行到这个环节时，几乎所有在场的人都会被人性中的那份真情所感动而落泪，也都会被个案生命的重现释放而鼓掌庆贺，同时也让更多人有所觉悟，懂得要珍惜与亲人的美好时光，有想到和要做的事情一定要尽快做，不要总以自己的“忙”来推辞，面对亲人往生不要留下太多的遗憾。

　　在此，我们要说的是，人固有一死，死亡只是生命的一部分。重要的是在生命的有生中不要错过应该做的两件事情，那就是行善和尽孝。每当在处理个案中看到的生离死别的场景，我都会想，这种有着该做而没做的与亲人离别的痛苦要是能够少一些该多好啊。那就必须让更多人懂得既要珍惜生命，更要尊重生命。