又是一年春来到，不知不觉明天又要立春了，又一个四季更替开始了。
今天看到了好多关于立春的帖子，大多都是立春后养生的，由此可见，现在的人们对养生和保健越来越重视了。说到养生与健康，我是这样认为的，人生在世，有许多要追求的，有追求名的，有追求利的，还有名利都追求的，但我觉得，什么都没有健康来的重要，我们最应该追求的就是身体健康。
2020年，对于我来说貌似是多灾多难一些，身体状况不断，尤其是年末到今年年初，动不动就出现状况，还做了个手术，丢了个器官，虽说这个器官不是至关重要的，但身体发肤受之父母，总是感觉自己的身体不全活了。最重要的是，去年十月份手术后到现在，一直感觉身体特别容易疲劳，精力、体力也都大不如以前了。加上腰椎间盘突出和支气管炎，好多自己想做的事儿都感觉有心无力，现在的我，真的是特别特别羡慕那些身体健康，健步如飞的人们。真的是好多东西自己拥有的时候不知珍惜，等到失去的时候再后悔就已经悔之晚矣了，尤其是健康，更是如此。
一个春天又来了，俗话说“一年之计在于春”，该给自己好好计划一下健康和养生了，天气慢慢转暖，要加强锻炼，做一些自己身体允许的力所能及的运动来提高自己的身体素质，现在的我，上有老下有小，病不起也倒不起啊！
2021，别无他求，就求一个健康平安吧！
网友评论