【周检视】20180709-0715#杭州@笑微

2018年7月15日42/3650

未来90天，我要坚持践行达成以下目标:

1、每周健身打卡3次

2、每天看书1小时，练习古筝每周2小时

3、梳理公司业务流程

一  【效能】本周全勤，早起7天，42/3650,参加4次会议，反思日历7篇，周检视1篇。

只要有意义的事，再晚也是值得的，你有坚持吗，在上周获得一个成就达成，平均早起时间4:42，最早起床4:06。

【周检视】20180709-0715#杭州@笑微

二 【健康】坚持运动16/90

身体的缘故，没有跑步，需要坚持哦。计划购买雨天装备。

【周检视】20180709-0715#杭州@笑微

三  【事业】

服务了7家公司

四  【家庭亲子】

母女包包

【周检视】20180709-0715#杭州@笑微

五  【书籍】

继续听叶老师时间管理

六  【学习】

九宫格写反思日历，没有反思人生不值的过。刚开始用纸质的，后来改为在印象笔记，时间上也有由原来的1个小时到现在的半小时。

七    【小确幸】

感染一位朋友参加早起打卡

下周计划:

1、健康:运动

2、事业:服务5家公司

3、用a4纸工作法。计划  排程    执行