2021年1月9日（周六）下午，韦志中心理学网校厦门思明分校开展了『心心相印计划:青少年心理工作研讨小组全国大型公益行动』之青少年心理工作研讨小组第六次活动《陪伴和支持的能力提升》，在分校校长李留鹏的带领下以“绘画心理艺术”为主带领大家一起探讨亲子关系中如何提升陪伴和支持能力。此次活动重点围绕《青少年心理工作怎么做？》这本书的第9、11章节。
第一个环节：由3位学员分享了第四次活动后的作业完成情况和感受；另外3位学员分享了第5次活动后的体会感受。通过大家的分享，也让我们再次感触到积极心理学的魅力一一积极关注和积极行动，在亲子关系里面多一些付出，就会多一份收获。
第二个环节：领者先让大家给自己“爱”和“被爱”的能力进行打分，满分10分。总体呈现出大家对自己爱人的能力和被爱的能力基本持平。紧接着大家闭眼凝神听了一首《对你说》这首歌曲，然后静静的用画笔在眼前A4上描绘自己孩子的画像，回忆孩子的点点滴滴，大约15分钟六位成员完成了绘画，带领者让大家看着自己的绘画再听了一遍《对你说》这首歌。第二次的感觉和第一次就大有不同了。有学员分享道“第二次听得时候多少有些心酸；希望孩子还是勇敢的往前走，挫折苦难都是磨练，生活总是美好的，永远做孩子的支持者”。还有学员分享道“自己有一个习惯，经常记录孩子每天的语录，记录孩子点点滴滴的成长，孩子爸爸虽然有时缺失了孩子成长中的一些重要仪式，但是孩子爸爸确是在努力的陪伴孩子，整个家还是温暖的一个家。”这个就是家庭心理联盟，我们不能时时刻刻在时间和空间上陪着孩子，却可以和家人孩子建立一个实实在在的家庭心理联盟，即使相隔千里，也能感受到彼此间的亲情。
第三个环节：带领者带领成员体验心理学技术——“亲子一笔画”，进行五分钟的无声绘画互动。五分钟后大家两两一组就完成了三幅画，并且给自己的画作题上了一首小诗。我们不是专业的美术生，但是我们却可以用画笔呈现出我们亲子互动的模式，呈现出我们潜意识里的真实想法。
最后，成员之间的祝福。青少年心理工作研讨小组的六次活动到此圆满结束，成员彼此之间也多了一份情感和不舍。带领者给每位成员发了一张A4纸，标题就写“青少年心理工作研讨小组活动”，并且在第一行写上“亲爱的***”，随后依次向左传给相邻的学员，每位学员给彼此写下一段想表达的话语，一圈下来，每一张A4纸都是满满的表达和感恩。本期活动虽然比预定的时间晚了一周，但是我们每次都在认真的准备，认真的参与，认真的体验，认真的总结，认真的分享。这是一个有温度的团体，我们在团体中结伴学习成长。成长在过程中，改变在不知不觉中！
网友评论