日更179——《情绪黑洞》

心理学导师黄启团在《圈层突破》中提到：

“一个人只给别人传送负面情绪，就会使人能量丧失，这样的人被称为‘黑洞’。”

确实如此，那些任凭负面情绪四处冲撞的人，像黑洞般，不停吸取周围的积极能量。

而与之亲近的人，只能为他们的消极买单。

若你发现身边有这样“耗电型”的人，与其试图改变，不如减少纠缠，才能免受其害。

《格局》一书中，有这么一个故事：

一位智者和朋友在途中遇到一个情绪失控的人，无来由地对他们大发脾气。

朋友性急，立刻反击，与那人吵得面赤耳红。而智者主动避开，不予争辩。

最后，那个人发泄完情绪，扬长而去，朋友却攒了一肚子气，闷闷不乐。

智者问朋友：“如果有人送你一份礼物，你拒绝接受，那这份礼物最后会属于谁？”

朋友答道：“当然物归原主。”

智者微微一笑：“他情绪不好，你除了生气，更有不接收的权利。”

的确，我们不必做一块情绪海绵，吸纳所有情绪，否则真正损失的是你，你会损失平衡，失去平静。

真正成熟的人，都懂得及时止损，不让别人的负面情绪，消耗自己的人生。