自我的五个维度分析

自我的五个维度分析

昨天读了自我的五个维度：自我的稳定性、自我的灵活度、自我的疆界、自我的力量和自我的组织力，读完了感觉脑子里面是一团浆糊。今天重新读了一遍，发现对这五个唯独的概念清晰了许多，但仍然存在一些混淆的地方。自己试着从这些维度分析了一下，觉得很有趣。

一、自我稳定性

我发现我的自我稳定性其实是不太高的，比如在工作上同时遇到几件事情时，自己能够明显的感到浮躁的情绪暴增，感觉自己像个易燃装置，一点就炸。在面对一项持续时间较长的复杂工作时，会在一开始产生畏难情绪，甚至经常在一觉醒来后就不自觉的想到工作，并觉得紧张。有时候着急起来眉毛胡子一把抓，把自己都要气笑。

二、自我灵活度

在一开始的慌乱以后，我还是能够很快冷静下来，会对自己进行平复情绪的催眠，也会向别人寻求帮助。通常在这之后，我的思路会变得清晰，信心也会随之而来，在压力之下可能会爆发出一些令人惊喜的力量。所以我觉得我像是一个大大的矛盾体，脆弱的外壳里竟然还附着一层弹性的组织，保护着我的内心。

三、自我疆界和力量

我是个比较自信的人，我并不担心自己在社交方面会有什么障碍，甚至感觉自己能够在人际关系的处理中游刃有余，除非是与我的认知层次差异太大的人。一个比我的认知水平高太多或低太多的人，可能会让我的内心产生一种距离感，但不会轻易产生敌意。我会努力找我们的切合点，找到我们共同的疆界交叉点。如果没法切合，我会果断放弃。

我认为自我疆界的宽窄，还是在于自己是否愿意跨出内心的恐惧或者说舒适区，融入外部环境。而我发现神奇的是自我力量越强可能会导致自我疆界越广，而疆界越广可能也会让自我力量增强。

也就是说一个人的内心能有多强大，充满多少活力，和他能够接受的外部格局是成正比的。

四、自我组织能力

我的理解是一个人在遇到压力、困难、打击、失败时的承受能力，自我调节能力。我想到超超讲马云当年也曾为了借5万元钱，被人骂得狗血淋头，而且肯定不会只是一次。但对于他来说，自我组织能力可能已经强大到不需要做出任何的停顿和调整，在一次失败后马上投入另一次尝试。

放眼看每一个成功人士，没有哪一个是自我组织能力弱的人，因为能够一次性获得成功的人太少，上天不会无故对哪一类人更加眷顾，只有自我的维度都相对完整的人，才能经受得住成功前的折腾。

总结

自我太复杂，对我们自己来说，很难客观的对自我作出准确的评价，我们心底藏着的自恋不愿去承认自我的弱小一面。或者连我们自己都根本不了解自己。但只有勇敢的直面内心深处，剖析出真正的自我，这样才能对照自己的短板，逐一进行升级，最终完善自我。