了解时间管理的底层逻辑，告别浪费时间后的挫败感！

了解时间管理的底层逻辑，告别浪费时间后的挫败感！

底层逻辑时间管理，需要有针对性，需要因人而异，否则白费功夫。

时间管理的误区是，一上来就用方法，把自己的生活过成苦行僧。

怎样才能让你的时间管理，有针对性的呢？首先非常重要的一点，找到自己的时间浪费点在哪里？才能有针对性的把它给利用起来。

其实大部分人之所以存在时间管理混乱的一个现状，因为他们把时间浪费在一些不该浪费的地方。

每个人的时间浪费“点”是不一样的，其中一个关键词是“过度”。当我们找到时间的浪费点后，我们要做的就是，针对浪费点，做出一些改变。

改变那20%的浪费点，就能为你赢得80%的时间掌控度。这就是二八法则，你80%的成绩，都是由那20%来决定的。

如何针对我们的时间浪费点，做出一个确实的改变呢——记录时间。

因为通过记录时间，我们才可以发现自己的时间浪费点，然后才能有针对性的改变。

记录时间的原则：1.明确每日事项分类

2.记录有粗有细，有虚有时实。那些比较容易悄悄偷走的时间的事情，就是要记录的时间。

3.记录要及时，不可延后。人的记录是有欺骗性的，不要事后补记。宁可要一段空白的时间记录数据，也不要一个错误的记录数据。

通过对时间刻意的记录，你会提高一个对时间的敏感性。通过对时间刻意记录的过程，就会有意识的去缩短那些不必要浪费的时间点，然后去提升我们对时间的敏感性，这对时间管理的帮助是非常大的。

时间记录只是一个开始，它还需要一个分析，制作你的时间账单：找到你的浪费点，想一些具体的方法，把浪费的时间找回来，然后有针对性的改变。

先决定自己要过什么样的生活，再确定事情的优先级，然后再让时间来配合你。

为了达到我的目标，最重要的任务是什么呢？制作做事情优先级，标量优先级是让你把时间花在你最应该做的事情上，来减少不必要的浪费，增加成就感。

标量优先级的目的有两个:1.提醒自己这件事情很重要，和我的目标息息相关。

2.可以让自己更有动力，更迫切的去完成。

提高时间利用率的秘诀，就是把时间花在能够充分利用你的专长，发挥热情的事情上。

时间管理的三个阶段:

第一阶段:记录时间，发现浪费点，有针对性的改变。

第二阶段:工具使用，慢慢形成你个人实用的时间管理方法。

第三阶段:形成习惯，形成时间管理的本能。

对于时间管理真的是一门必修课程，学习一些法则后，靠自己慢慢摸索实践。因为每个人的习惯不同，所以也不能千篇一律的套用别人的程序。

我一直很羡慕各位大咖老师们都把时间利用的那么到位，同时兼顾着好多的平台，也能够做到有条不紊。

就说社群季度班的柳兮老师吧，报了齐帆齐、沉香红、红娘子、谢耳朵四个老师的写作班，时间真的需要好好规划吧。

跟一群牛人在一起，也要学着一些改变，要不然会被“抱”出这个温馨的家园，危机感时刻存在，加油哦！

回首来时路，也许有一天真的会感谢自己认真对待时间的样子！