多关注当下，少杞人忧天

不知从何时起，慢慢地竟养成了看什么东西和事情都是悲观的态度，这样一种习惯说好听了，是让自己时常反省，说难听了，那可能时时刻刻都会让人感受到负能量的袭来。

所以，从现在开始，要正视自己，看待事情多去关注一些客观的事情，少带有主观情绪，影响自己对事情的判断。

其实，说白了，还是要读书，读书多了，见过的世面也就多了，遇事就会沉着应对，而不是慌慌张张，仿佛世界末日来临一般。

如果不能说些客观的话，那不如不说。