我们人生为什么要隔一段时间，就要对自己进行一个清理呢，因为当你清理后，你会是一个凉爽的感觉，就像我们好长时间没洗澡，而突然洗澡后的感觉一样，那就是让自身特别舒服的感觉。
我们多数人，从来不去清理自己的思想，更还有也不知道如何有效的清理自身，这是多数人的现状，但往往我们完成一件事的时候，你自己就会感觉到，身心轻松，而这个完成的过程，就是这件事在自身上清理出去了，你自己的的舒适感就会随之而来，就像你看似不知道如何完成一件事项一样，但当你完成后，你自己的状态那就会是超轻快的状态。你自身的心情也愉悦，同时也带给自己更多的自信。
马上就是一年之尾了，而自己也突然感觉到，自己看似在新一年开始，已经20多天了，但自己从来没有对自己的上一年进行一个有效的清理，比如自身不能做什么，当然这里自身要求自身不做的有许多，比如短视频、懒惰、小说、感性的一切，为什么呢，因为当感性来临的时候，你会毫不顾及任何，去处理不适宜的事项。自己需要在接下来的成长路上，需要坚持的有那些，自己还能知道吗？其实自身可以感知，那就是自己除了有益于自身的，自己都应该清理，事实上，我知道自己做不到，因为你如果每天都能按照自身所要求的规定去践行的话，自身现在肯定也不是这个样子，所以自身还是需要坚持，早起、运动、冥想、学习、写作，注意写到这里，自己发现，自身连自己的人生五件套都丢失了，那只能说明自己长期不践行的一个结果吧。所以人生五件套，自身还是需要进行相应的践行，并且还要践行有效。清理的那就是感性所能影响的一切。
这一年自己的思虑里多了许多自身原没有思虑的事，比如自身的那些不正确的欲望，虽然这无可避免，但自身可以有更好的方法与办法进行相应的引导，比如在自己的理想的事上的拓展，完全可以运用这股力量，为自身所运用。自己需要清理那些不正确的杂念，一定要把乐观、对自身的历练放在当前，而不是把更多的归结于社会，甚至是他处。一定要及时的醒悟，把不益于自身的事项，清理出去，只丢下那些可以让自身积极、乐观、向上的事项上。让自身一生向阳。
在清理的时间上，自身一定要有一个规划，比如每一周对照自己需要完成的事项，每个月对照需要进行的检查。这样持续的结果，肯定会让自己越来越放松，让自己的人生越来越益。
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