1.早餐：酸奶坚果苹果奶昔，馒头半个。午餐：米饭，一荤一素。晚餐：米汤，馒头不多。体重：54.25kg。刷步：84分。
2.今天感恩的事情：老公接送孩子上辅导班；老公关心儿子的事情，看见儿子衣服脏了让我放洗衣机里洗，其实以前我是不洗的，因为我信奉“特别狠心特别爱”。后来儿子问起，我说，爸爸洗的。也算托举皇上一次。皇上这一段是特别负责任，以前早上不起床，现在到点就起，为了送儿子上课。点赞！感恩百度视频里一个周老师戒网瘾，讲得非常好！感恩王国权的视频，家庭教育，新闻热点，传播正能量，感恩！
3.今天我做的事：给家人早上买鸡蛋饼，端胡辣汤。做午饭。去参加志愿者活动，扫地。把烤箱的托盘带回来。晚上花两个小时为皇上烙饼。爱，就是舍得花时间为他做事情。心甘情愿。行胜于言。付出爱，才能收获爱。今天听了一节段冬老师的情商课，但没有做笔记，烙着饼听的。
1.早餐：酸奶坚果苹果奶昔，馒头半个。午餐：米饭，一荤一素。晚餐：米汤，馒头不多。体重：54.25kg。刷步：84...
1.早餐：一盒酸奶，一袋坚果，寿司，蛋糕。午饭：面条。晚饭：面条。体重：54.05kg。刷步：57分。 2.感恩老...
1.早餐：蛋糕，坚果，桔子。午餐：一碗糊涂面，两串青菜。晚餐：一份油茶，一个沙琪玛，一个雪花酥，一把花生。体重：5...
1.早餐：米糊，烙饼。午餐：卤面。晚餐：菜馍，绿豆汤。今天堪称劳模。做了三顿饭，两顿都是烙饼。体重：54.30kg...
1.早餐：蛋糕，酸奶，坚果。午餐：糊涂面。晚餐：薏米山药粥，凉拌粉丝，炒豆腐，菠菜。体重：54.90kg。该控制了...
1.早餐：炒面条。午餐：米饭，两个菜。晚餐：水席。体重：54.65kg。刷步：15661步。 2.上午练字，整理一...
1.早餐：一盒酸奶，一个脐橙，一个水煎包，一个鸡蛋，一包坚果。午餐：米饭，一荤一素。晚餐：苹果，瓜子，花生。体重：...
1.早餐：酸奶，坚果，早餐包。午餐：米饭，两个菜，素多肉少。体重：54.15kg。 2.会员群报个节目，也是一波三...
1.早餐：韭菜鸡蛋饺子，一个蒸蛋。午餐：一碗茄汁面，一瓶汽水，豆腐皮。晚餐：糊涂面。体重：54.70kg。刷步：1...
1.早餐:三片大列巴。午餐：22个彩虹饺子。晚餐：三个桔子，一点馍馍。 2.今天早上八点半起床，快速洗个澡，吃了点...
本文标题：2021/2/5 数幸福
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