读《超效率手册》

标题:高效做事的方法

书籍:超效率手册

字数:510

正文

1.限定时间

给自己在一个时间规定内完成，会越来越有动力，那我想拿到行动爆棚勋章就必须得2点前写好文章，在这个时候，一般脑海就会想着这件事然后去行动快点把它做完，是比较高效的一种方法。

2.使用咒语

记得打算使用双拼时当时就把我自己手机上的桌面背景设置的是一张双拼的表，用来时时刻刻提醒以便熟记于心里

3.做出承诺

公开作出承诺是有助于我们实现目标，可以跟自己的上司或者同事、朋友公开作出承诺 也可以在朋友圈发布，你一定要完成这一件事不完成会怎么样？这样在做的时候会激发内在潜能更有动力，更会容易去完成它。

4.搅拌

本书作者也认为，在我们去写文章时想要去写的时候，不要管自己写的好还是不好，想到哪里就写下来，写出我心，记住一切文章的初稿都是狗屎，越希望完美越无从下笔，完美不是最好的方法。

5.摒弃恶习

比如现在喜欢的看视频电视或者玩抖音这些爱好，是让我们容易舒服的一种行为没有压力存在，把这些占据我们时间的没有价值的事情列一个表下来，然后做到严格缩短这些事情。

6.规定物品位置

有时候家里感觉太乱，我自己会把房间的所有东西收拾好放在该放的地方，有助于提升效率，很整洁的时候做事情会高效许多。