2018年9月小结@三阶，207毕业

一、健康

1、早睡早起29天，坚持打卡，坚持运动27天（暴雨天停了5天）

2、这一月没有感冒，也没有任何身体不适。

3、每日的俯卧撑锻炼期间有中断过一两天，还是得找一个软件记录一下。

4、健身房一次都没有去，太忙了。只能自己在家里锻炼，跑步次数减少，很多时候都是快走，一边快走一边学习。

5、饮食规律，感觉还是得要加强一下，对自己的饮食控制没有之前那么的严格，感觉身体的重量有点上升。

二、家庭

1、全家人去看了地质博物馆，很小的一个3A景区，不过孩子很高兴，还去了一下奥特莱斯。

2018年9月小结@三阶，207毕业

2、去看了一场电影，还是蛮有收获的，很少看电视，看一场电影是休闲也是对自己的嘉许。

3、孩子的亲子班学习找到了感觉，开始每天自己积极完成作业，不用催，不用管。

4、每天送孩子上学，也接了几次，因为9月份下雨天数太多了。

5、家人一起参加了一次我朋友的小范围聚会，吃饭聊天。

三、工作

1、9月份还是比较忙，科室内工作做了一些小的调整，同事的一些活给我做，也算是重新开始学习一遍，所以感觉一下事情多了很多。

2、加了一次班，做了4个厂群投诉监测，感觉鸡毛蒜皮的很无聊，不过也得做。

3、完成了一次单位的业务技能考试，花去了1天的时间。感觉技术上面还是得多用心学习和去用才行。

4、单位的工作的要求越来越高，幸福指数越来越低，同事的抱怨越来越多。感觉自己得加快学习的步伐了。

四、事业、财富

1、终于有点明白自己的三圈交集在哪里，喜欢分享正能量的东西，以后还是得在这个圈子里靠。

2、学习了武志红老师的心理学课，学完了最后一节，也算是知道，自己原来是属于那种怕赚钱的那种人，心里有这个意识，以后慢慢的改变，希望给家庭和孩子更好的体验。

3、尝试接触一下，环保超市，就如我非常信任的华教练说的，先去做一个消费者，然后看看是否适合再说。连尝试都不敢，谈何改变。谢谢他

4、和几个易效能的好朋友，一起沟通交流，继续寻找适合自己发展的领域。非常感谢我的教练朋友和我的学员们。

五、学习

1、学完，宁向东老师的管理学。破局思维还是很重要的，感觉对整合自己的资源和长处有了一点概念。

2、学习梁宁老师的产品思维30讲，非常的受益。一下子明白了，原来人必须要有产品思维，换句话说，每个人其实都在做营销，如何推销自己是一门学问。

3、学习完刘澜老师的领导力30讲，用作知识储备。

4、一书一课上面学完2个必修课，没有感觉，还是得静下心来好好的学习。多看几遍内容才行。

5、叶老师进阶课听了几节，感觉没有找到节奏，9月份想提高自己的管理能力，所以得到上面买了三个课件，不过学的有点太急，还是得回头根据自己的需要学习相关的章节。

六、易效能学习

1、晨会内训会议没有落下一次，感恩其他教练的分享，孩子的亲子课也在践行。三阶和二阶的学习退出，时间和精力不够

2、参加月初3阶的服务，叶老师的三阶课讲的越来越落地，而且在三阶课上认识了几个好友，前辈韩嵩。海外区教练孟雨，华南区教练张蓉蓉。还有三阶非常棒的班委们，碧娇，佑敏，张运，晶晶等。也遇到了好多我们207的学员，李彤，丽娜，小艾，明岚等。

2018年9月小结@三阶，207毕业

3、207毕业典礼，事前参与，事后帮助她们一起筹备2.0，真的是太幸运了，遇到那么多优秀愿意付出的伙伴，特别感谢我们的晓盛部长，用学习部把大家很好的串起来了，感谢明岚，一直把最难做的学习部带到了最后，非常付出的二个学员。毕业典礼遇到东哥，好温暖的一个人，终于把自己的权利移交给了东哥和子春她们，也相信比我强的人一定可以带的更好。

2018年9月小结@三阶，207毕业

4、整理了2个锦囊，终于知道原来锦囊真的是智慧的结晶，把锦囊理解透了，就是对自己的人生的理解也达到了一定的高度，真的是非常感谢易效能的平台，让自己有机会走出自己原来的局限性。

5、带班完成207，也是自己带的第五个班级，第二次主带班，有累也有头疼的时候，更多的则是个人的成长。教练是镜子，个人的缺陷和不足在带班过程中都显现出来，以后就去整改和做的越来越好。

6、207给我自己的成长，一是做事必须心思缜密二是该下决心的时候就下决心，特别是管理班委的时候，不能犹豫不决。三是不要对自己过于自信四是不能够因为觉得需要还情就去做一些自己无法完成的事情。五是经验积累就是只要一直用心和努力着，一定会有困难的解决方法，就如遇到了宣传部长晓盛，她用简书和嘚瑟大会平台把整个班级最优秀的一批人给激活了。六就是做事情一定要全力以赴，三个月不出彩就一辈子不会有作为，也是宣传部长给我的启示。就给她一个宣传部，她却可以做出那么大的舞台，把整个班级都激活了。

七、总结和展望

9月份已经过去了，自己还是有点忙忙碌碌的感觉，因为学习完了3个得到课程。还有机会在三阶和几个学员做了深度的沟通，真的是非常的棒。同时，也慢慢理清了自己的三圈交集，找到了自己喜欢做的事情，那就会更专注，更能够达成目标。同时，在做锦囊的过程中，发现自己在易效能的学习积累还是远远不够的。月初放弃了见习讲师的机会，有点纠结，因为时间和精力不允许，不过也不会完全放弃，以后会好好的珍惜讲锦囊，分享，线下聚会的机会。家人的陪伴还是需要更用心的呵护，因为这一块确实做的不够好。健康方面，还是需要自己多跑步而不是走路为主，要好好的调整自己的身体和精神。

我的目标是成为一个健康阳光富裕的人

继续加油。