2.1成功日记

1.随自己的心，给沙盘老师留言和时间小组长留言，表达自己不想做下去的想法。坚持真实做自己，很开心。而且，不能同时间给自己设定太多的任务去做，要把时间和精力都放在自己真正在乎的事情上。

2.在儿子的陪伴和鼓励下，坚持做了运动-走路16000步，身体和心情感觉特别好。

3.努力做到了，晚上只吃了2个饺子，秉承晚上不吃碳水的理念，并打算努力坚持下去。