人总是一厢情愿的把自己眼睛看到的事情当作事实，很少有人站在事物的角度去衡量事物的事实。
经常看报道，日本7-80岁的老人还在工作，然后就是一番感慨，国家老龄化，缺乏劳动力，没有子女赡养老人，只能出门继续工作谋生………每当国人听到这些，不免为该国老人们感到唏嘘，但往更深一层了解，其实很多老人都有很丰厚的退休金，而且平时花钱地方很少，对于应付生活那真的是措措有余，而且经常有些高龄老人过世，银行账户上还有一大笔财富………（媒体报道的东西只是一种观点，算作一家之言，要学会带着批判角度去衡量）
如今中国也有大批的老年人，而年轻子女很多都在大城市打拼，留下父母独守农村，常看抖音，子女述说父母大半夜3-4点钟起床，对着一框玉米，一个个掰着，问父母为何？也不缺钱，少粮，怎么不注意休息？当子女的自然是心疼父母，劳累一辈子，想让父母享受生活，可父母的回答是睡不着，闲不下来。
劳而不息固然是苦，息而不劳尤其是苦
年轻人理所当然的认为年纪大的人体力衰退，而且辛苦工作一辈子，抚养子女的责任结束，子女也都可以已经独立，不需要再操心，是应该停下来好好休息，享受生活。这确实是大部分人的共识，并且社会普遍认为最好的老年生活就是带带孙子，喝喝茶，健健身……
回想父母那一代，整日奔走忙碌于衣食住行，基本没有闲暇时间休息，进而联想到如今上班族，则是日夜加班，996工作制，不得不有感现实生活真的是苦，所以现在年轻人日夜盼着休息，放假。自然这想法也强加父母那一代。
为何老年人闲不住？
现在社会常讲身心健康，人是一个有机体，但身体和心是分开的，要保持健康就必须身体健康和心的健康，二者少一不可。年轻人往往只注意到老年人的身体健康，忽视了心的健康。
身体羸弱，则容易生病，生病是一件非常难受的事情，这是每个人都体会的到的。身体强健，但心不健康，就会愁，抑郁，烦躁……更严重则会产生心理问题，最后可能变为变态狂，自闭症，自杀等。
人劳累过度，健康就会受损，需要休息才能恢复，所以光劳累不讲究休息，身体会吃不消，觉得生活很苦。
睡觉，闲暇是一种休息，但这是身体上的休息，睡的太久，休息的太久就会产生无聊，这不是身体没有休息到位，是心没有得到休息。人是一个生命体，生命就是一种生气，有生气就会动，发泄生命最好的方式就在动。心的健康是一种生机，修养生机的方式就在动，就像小孩子天生好动，不管怎么激烈运动，休息片刻就能恢复，这就是心的健康。
老年人闲不住，总是找事干，这其实也是在休息，修养心的健康，老年人和年轻人一样，都是生命，是生命就必须有发泄的渠道，除非死了。年轻人有事业可以忙活，而老年人只能自己去寻找。所有从身心健康着手，老年人的休息是为了身体健康，老年人的闲不住是为了心健康。
从另外一方面说，老年人最害怕的是孤独感，无助感。每个生命个体都在追求存在，存在即价值，创造价值即证明存在，价值简单说就是对别人有用，每个人都希望自己对别人有用，不然他会被遗忘，变得孤独。
老年人退休，年轻人代替其岗位，虽有退休金，但失去创造价值的机会，从某一方面说老年人逐渐失去了存在感，他将慢慢淡忘在众人视线中，这是每个人都不能忍受的，这种现象最常见于死人，老年人比年轻人更接近死亡，因此对死亡更为恐惧，而为对抗死亡，证明存在最好的方式就是主动创造价值，所以日本很多7-80岁老人依然在社会从事各种工作。
没事找事干，这是宣泄生命，也是证明生命，拒绝死亡的表现。
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