关元穴在脐下3寸，腹中线上。关元穴是小肠经的募穴，也是脾经、肝经、肾经、任脉的交穴，具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，补一身之元气等作用，是男子藏精、女子蓄血之处。从古到今都把此穴作为保健要穴。
敷贴关元穴可补充肾气、延缓衰老。对男性来说，敷贴关元穴可以缓解肾虚、腰酸、掉发等问题。对女性来说，敷贴关元穴可以调理和缓解很多妇科病。
关元穴在脐下3寸，腹中线上。关元穴是小肠经的募穴，也是脾经、肝经、肾经、任脉的交穴，具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，补一身之元气等作用，是男子藏精、女子蓄血之处。从古到今都把此穴作为保健要穴。
敷贴关元穴可补充肾气、延缓衰老。对男性来说，敷贴关元穴可以缓解肾虚、腰酸、掉发等问题。对女性来说，敷贴关元穴可以调理和缓解很多妇科病。
关元穴在脐下3寸，腹中线上。关元穴是小肠经的募穴，也是脾经、肝经、肾经、任脉的交穴，具有补肾壮阳、温通经络、理气和...
1、下腹部的关元穴、气海穴是治疗痛经等妇科病的有效穴位，关元穴在肚脐下3寸，气海穴在肚脐下约1.5寸。痛经的时候可...
扁鹊心书。 命门穴，关元穴，气海穴！
男性在身体机能进入衰退阶段之前，需更加注意养生保健，有经验的中医会很重视腹部的一个穴位——关元穴，这个穴位古人称之...
关元穴 关元穴是人体的穴位。其位于脐下三寸处，有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。关元穴临床上多用于泌尿...
大椎穴 足三里 太溪穴 关元穴 命门穴
【老师说穴位养生：人体十大养生穴】 1、明目醒脑穴：风池。 2、养胃穴：中脘。 3、补肾固元穴：关元。 4...
第1天 八髎穴，长强穴，阿是穴（患处） 第2天 中脘穴，神阙穴，关元穴，足三里穴，阿是穴（患处） 第3天 百会穴，...
手脚容易抽筋，多是因为阳虚所致，艾灸关元、肾俞、足三里、太溪、涌泉穴、委中穴（膝盖窝）、合阳穴、承山穴！ 除了关元...
秋后，为什么要灸关元穴？ 春灸气海，秋灸关元，以顺应时令之变，以合脏气生藏之机。故，立秋养生，当灸关元。 关元穴是...
本文标题：3、关元穴
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