成甲说到要想学习效率能够大幅提升必须具备的两个底层心态就是绿灯思维和以慢为快。绿灯思维有助于我们打破习惯性防卫，当我们遇到和我们不一样的观点时，能认真去面对，而不是本能地去反驳，让我们错失接触新事物、新思想，反思自己的机会，从而错过成长。但是仅仅有绿灯思维不够的，还必须解决我们具体执行中的心态问题。
现在是一个讲究快的时代，做什么都是越快越好，最好能够速成。生活中充斥着速成的话语，如21天学会外语，30天学会写作等等。但这不是追求快的方式，而是一种本末倒置行为。“快是结果，不是原因。想要能力提升得更快，不是说学习过程就要快。相反，越是快速提升的能力，反而需要下慢功夫。这一点，可能是大多数追求快速成长的学习者都没有意识到的”。这就是“以慢为快”原因所在。
首先我们要明白，高效率的学习是知识融会贯通的结果。如果我们对一些重要的、核心的知识能够深刻理解了，运用起来就会游刃有余。对我们大多数人来说，阻碍我们融会贯通的原因，恰恰是我们学习追求“快”的恶果。很多人在学习过程中，遇到核心的理论知识，没有死磕精神，非搞明白不可毅力，而是不懂就略过了，觉得跳过一点也无所谓。殊不知，这些被略过的核心恰恰是导致我们不能融会贯通的根源所在。可能大家都有学数学的经历，某些基本的理论公式，没弄懂，对后续的学习是相当不利的。所以，我们要想快速提高，就应该话大力气打通那些知识阻塞，而不是去追求花哨的新技巧、新方法。底层漏洞堵住了，新技巧新方法才有用，不然都是花拳绣腿。就像我们学自行车，要把精力放在掌握平衡上，而不是去追求“两分钟学会21种踩蹬子的技巧。”我们只有花慢功夫死磕那些基本道理，核心知识，打通知识阻塞，才能实现厚积薄发。
其次我们要知道，慢功夫要花在真问题上。以快为慢，学习也遵循二八定律，就是把80%的时间，花在20%的重要问题上。如果把我们的时间平均地、慢慢地花在每一个问题上，那就真是效率很低，无法赶上这个时代的变化。就像学习一门外语，就应该花不成比例的时间研究最基础最核心的环节：什么在影响你的沟通？然后在这个环节死磕。一旦这么做了，把基本的环节打通之后，再有新知识就能在这个基础上生长，新知识中的阻塞打通就能和原来的知识融会贯通，那么快速学习才成为为可能。
最后要真正做到以慢为快，还要解决我们的恐惧。知易行难，某种程度上，知道、明白一个道理，和相信、践行一个道理是两码事。我们总是担心，放慢了学习，就真的学得快吗？还要那么多东西要学习，能来得及吗？你的方法虽好，但貌似身边没人用啊。可能还是用以前的方法比较保险等等。这就只能看你自己有没有勇气走一条独立特行的路。“赶着快的人，选择的是同一条路；有勇气慢下了的人，很少，反而在这快速成长的路上不拥挤。”
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