很多时候，我们都会下意识的去避免伤痛，我们天性就渴望得到满足，追求快乐，企盼幸福的眷顾。
而每当有让我们不自在、不舒服、痛苦、难过的可能性存在的时候，远远的看到苗头，大部分人下意识的就是“逃”
躲得越远越好。曾经我也是这样，当然现在也常常如此。
只有一次，他对我说，感受疼痛，从痛里面看进去，不要逃避，也不用抵抗，仔细的观察这种疼痛，感知他，了解他，认识他。
于是，我开始慢慢意识到，前方需要摸索的道路阻且长。
感谢疼痛，打开了一个新的世界，让我看到了一条捷径，一条面对自己，回归本心的途径。
通过疼痛的猫眼，仔仔细细的打量里面站的是谁，他的全貌，或许我会惊喜的发现，那个人其实就是自己，被遗忘的自己，被压抑的自己，被刻意掩盖、否定、埋葬的自己。
意识有的时候会和我们捉迷藏，情感有时候也会蒙蔽我们的双眼。
我们很喜欢很喜欢一件事情的浓度或许和我们非常非常憎恶一件事情的程度相似，我们对一件事情莫名其妙的抵触会不会骨子里其实爱得死去活来，我们看不惯的那个人会不会其实刚好就是我们最不愿意面对的那个自己。
这个世上，原本就没有什么是无缘无故的存在。
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