什么是最好的日子？如果放在几年前让我回答这个问题，我肯定脱口而出的答案就是住别墅，开豪车，有钱有闲有貌……。
什么是最好的日子？现在我觉得心里干净（没有过多担心）；家庭幸福（家人之间没有内耗）；有自己的本职工作（又可以发展自己的兴趣爱好）；平常的日子虽简单却温暖；虽然已经过了爱做梦的年龄，却依然的未来充满希望；就这样平淡的生活就很舒服，就是最好的日子。
1、少一些担心，生活就会轻松一些。
其实生活中如果你总是对这也担心，那也不放心，会消很消耗你的能量的，会让你感觉到身心疲惫，当你少了一些无谓的担心时，你就少了很多能量的消耗。
举个例子，我今天7点就上班走了，俺公也没在家，我走的时候小宝刚刚醒，我就告诉他妈妈要去上班了，其他什么也没说我就走了。
如果放到以前，我会不放心孩子，会不会起得太晚，作业能不能按时完成，会不会偷着看手机……，我可能会有过多的担心。但是现在这些问题我想都没想，我觉得他不是一个赖床的孩子，他也一定会按时完成作业，至于他可能会看手机，也不会看太长时间，因为他管理手机的习惯挺好。
所以当我有能力相信这一切的时候，我没有担心，没有内耗，11点我到家的时候，孩子所有作业都做完了，自己在家看书呢。当我充满羡慕的说“你怎么做到的，把所有一切都完成了。”孩子从起床一项一项的给我梳理是怎么做的，我又及时性赞美他的时间管理能力强。
我们真的不担心了，事情也并不像我们想象的那么糟，所以我们要学会变担心为相信。
2、少一些控制，你就不那么累了。
我之所以对现在的生活满意，觉得比较舒服，还有一个原因是我的控制欲少了很多。
尤其是在没学习以前，我总是自以为是的觉得我在我们家中最厉害，啥事都是我说的是对的，听不进去别人的意见，而且总是对老公和孩子的事情过多的干涉、指手画脚，他们不按我说的做了我还会非常生气，家中大大小小的事情我都要有发言权都要做主。所以就把自己活成了家里的铁塔，活没少干，力没少出，气也没少生，还出力不讨好，还没人心疼，还招人厌烦……。
这几年来，慢慢的反省自己的强势与控制，也慢慢学着对老公孩子放手，从挑剔否定指责到肯定认可赞美，现在我真的越来越发现，在我家不仅仅不是我最厉害，还有可能是我最不厉害。
所以我也很庆幸自己的及时收手，既能够成就老公和孩子，也让自己不那么累了，也觉得生活越来越有奔头了，找到了生活的感觉。
3、安心做自己，你会觉得生活美好。
自从我不再控制家人，自从我少了很多焦虑与担心，我也有更多的时间学习成长自己，做自己喜欢做的事情，工作之余，我每天可以有自己的时间读书听课写文章，我每天可以运动和瑜伽。
我现在真的觉得，每天能早睡早起拥有良好的睡眠，别熬夜；一日三餐好好吃饭，别应付；每天有运动锻炼，别偷懒；注重时间管理，对生活有规划；注重情绪管理，别乱发脾气；多做点自己喜欢的事情，远离家长里短、闲言碎语和负能量；真的遇到小人或烂人烂事，不纠缠；每天对待人和事心存善念，心存感恩……。
还有，现在感觉整个人没有以前那种紧绷状态了，以前就是我必须要怎样怎样，你必须要怎样怎样。现在无论是对自己还是对家人，相对松弛一些了，允许自己可以忙的一路小跑，也可以躺平睡懒觉，没有那么多“应该”“必须”了，整个人也相对灵活柔软了。
当越来越专注于自我的成长时，真的少了很多纠结、痛苦和烦恼，也越来越发现生活其实挺好，非常喜欢现在的状态。
20230416叶雪白每日一省2464
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