从2020年的第一个工作日起，愿你我养成坚持阅读、拒绝拖延与经常

从2020年的第一个工作日起，愿你我养成坚持阅读、拒绝拖延与经常反思的好习惯

改变从点滴做起，从日常生活中的小习惯做起。刚刚告别了2019年，迎来2020年的第一个工作日，让我们共同养成坚持阅读、拒绝拖延和经常反思的好习惯。

优秀不仅是一种行为，更是一种习惯。良好的习惯伴随我们一生，受益无穷，好习惯会使成功不期而至。英国哲学家培根曾说道：“ 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生”。习惯的力量是巨大的，它潜移默化地影响着我们的思维方式和行为，好的习惯能让我们在人生大道上走得更加顺畅。好习惯的养成非一朝一夕之事，需要持之以恒，需要拿出强大的意志力和信心，需要你克服自身的懒惰与松懈。一个好习惯持续的时间越久，它越稳固，越难以打破。

从2020年的第一个工作日起，愿你我养成坚持阅读、拒绝拖延与经常反思的好习惯

第一习惯：坚持阅读

阅读是获取知识最便捷的手段之一，在阅读中你学到的不仅有丰富的知识，更能开阔你的眼界，拓展你的思维。在竞争激烈的社会中，坚持阅读能让你更容易脱颖而出。古人常说：“书到用时方恨少，学富五车不为多”。

知识是开启未来大门的一把钥匙。无论你多忙，请每天挤出一点时间去阅读，哪怕只有十来分钟，但只要你日复一日的坚持，你的收获会很多。最初的时候，你可以选择一本你感兴趣的书去阅读，用兴趣驱动阅读，逐渐培养良好的阅读习惯，之后可以选择经典书籍或者实用型的书籍。

从2020年的第一个工作日起，愿你我养成坚持阅读、拒绝拖延与经常反思的好习惯

第二习惯：拒绝拖延

拖延的表现千千万万，拖延的借口层出不穷。拒绝拖延的方法很简单，那就是当下去行动。勿将今事待明日。

拒绝拖延要学会科学的管理时间，可以根据事情的轻重缓急列一个清单，清楚的了解哪些事情需要现在去做，哪些事情可以往后推一推。适当的激励自己，当做完一件事或者完成一个小目标时，可以给自己适当的激励，如约朋友看看电影，这样既能放松自我，也能更好的激励自己去完成接下来的事情或者任务。

从2020年的第一个工作日起，愿你我养成坚持阅读、拒绝拖延与经常反思的好习惯

第三习惯：经常反思

《论语》中曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”反思需要勇气，它需要直面自己的存在的问题、缺点和不足。在生活中，有些人对于自身存在的问题视而不见，或者将问题的原因归为客观的环境。

古人常说：“吃一堑，长一智”，但是如果没有反思，可能还是会经历同样的失败，犯同样的的错误。反思是对自己所言所行的思考，能让我们更加清晰的知道自己存在的各种问题，促使我们加以改正，对一个人的成长和进步十分有益。

从2020年的第一个工作日起，愿你我养成坚持阅读、拒绝拖延与经常反思的好习惯