默默的,记录不再是重点,改变才是。
上个星期,连续三天接受“三九”的教育。
这个星期,每隔一天游泳一次。
并且,最重要的是,我能比原来更加专心做手头的事情。这就是所谓的注意力集中吧!
不要把自己限制在自以为里
我自以为是的自我成长,是每天学习+锻炼。
一个月下来,有点太乏味了。
每个周末与人交流,这就算是“调和剂”了。像武志红老师在心理课中讲的,“人需要活在关系当中。”
每周末,喝一顿酒,把自己的情绪都发泄出来。
每次,和好友聊聊天吃吃饭,让各自的快乐都相互流动。
完成最基本,多的都是馈赠。
工作,是最基本的任务。
学习,是成长的最佳伴侣。
锻炼,是提供一切动力的源泉。
投资,是加倍优化生活的良方。
再多的,就是给我的馈赠了。
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