美文网首页
百草园||怎么提高自信

百草园||怎么提高自信

作者: 夏说心语 | 来源:发表于2021-11-06 23:20 被阅读0次

虽然揭开伤疤很疼,只有直面自己的问题,才能解决问题,这就是勇气!

我的问题出在哪里?我反思了一下午,看了《少有人走的路》第一章,好想一口气读完啊!可惜我不能熬夜。我反思自己的问题归根结底还是缺乏自信,缺乏勇气,作茧自缚,不敢迈出第一步拥抱变化!生活在自己营造的梦中,看似表现出优越感,其实是自卑!这一点在阿德勒的《自卑与超越》中有说明,自卑有时表现出优越感!

不自信在童年时期就形成了!小时候,我妈是个强势的人,经常用语言数落我们,譬如她要是喊你洗脸,你必须立刻马上去洗脸!不然她会发飙,所以青春期我和妈妈关系紧张,记得高二还离家出走过,后来被我哥找回家,那是第一次离开家独自一人在马路上待了一夜,幸亏没有碰到坏人。

我妈是控制性父母,我妈小时候骂我还不让我哭,有委屈得憋着,所以我有时觉得自己的感受不重要,经常忽略自己的感受,我的感受不重要,他人的感受更重要!

从小我是自卑的,表现出来的是自我封闭,冷若冰霜,拒人千里之外!我害怕竞争就是自尊水平低的表现,提高自尊水平的方法,感觉到被爱,感觉自己有能力!

亲爱的,现在的你已经不是儿时弱小的你,你完全有能力解决自己生活中的问题!

你有很多有优点:学习能力强,善良,喜欢分享,受人欢迎,情商智商都在线!现在颜值和身材都在线,都是你的优势啊!经济独立,工作稳定,拥有一定的社会地位,虽然这些外在东西不重要,但是拥有这些的我本不该自卑啊!

是时候要放弃自卑情节了,人生是一个个的点组成,我们随时都能重新选择,而不是靠惯性生活!是我们选择了当下的我,而不是当下选择了我!

好好学习心理学,实现自我疗愈!我就是自己的心里医生,每个人都有或大或小的心理问题,但是我们可以做自己的心理医生!

育儿、教育、心理、哲学是我的主攻方向,自我定位是一位具有十年教学经验的十岁孩子的宝妈,一位懂心理学和教育学的宝妈!

一位终身成长的女性!

相关文章

  • 百草园||怎么提高自信

    虽然揭开伤疤很疼,只有直面自己的问题,才能解决问题,这就是勇气! 我的问题出在哪里?我反思了一下午,看了《少有人走...

  • 怎么提高自信

    也休息够了,要好好做好应该做的事情,规划好未来的生活。 缺乏自信,做事犹豫不决,三思而不行,陷于完善欲的桎梏中,这...

  • 如何提高自信心?第三点最重要

    我要崛起,我要自信 如何提高自信? 经常听到有人说,我不自信,我很焦虑,该怎么办? 首先,自信...

  • 如何培养独立自信的孩子?2018-07-7

    一、主题:如何培养独立自信的孩子? 1、孩子胆小不自信该怎么引导? 2、怎么提高孩子的抗挫能力? 3、怎么锻炼孩子...

  • 如何培养独立自信的孩子?】~讲座20180726

    今晚的家庭教育讲座结束啦。 【如何培养独立自信的孩子?】 1、孩子胆小不自信该怎么引导? 2、怎么提高孩子的抗挫能...

  • 提高自信

    周三训练前,我拿着足球颠,丰教练走过来质疑我,为什么我颠球时驼背,我没有特别反感,只是说职业球员也是这样呀,还有就...

  • 【自信】提高自信力

    1、自信的重要性 自信是我们人类心理生活中最基本的内在品质之一,也是我们每个人之人格结构中的本质因素,我们每个人内...

  • 如何打造有自信心的我

    今天这篇文章讲的是如何提升自信,看完这篇文章,我就在想,我怎么去运用这些方法来提高我的自信心呢? 彰显自信的习惯 ...

  • 卢克:撩妹差一种感觉?

    自信重要大家都知道,那怎么去提高自信呢?这个东西这么玄乎? 我没有别的例子可举,我也无法去洞察别人的自信来源于何处...

  • 心理视角:如何一招解决自信问题

    很多人都苦恼于自信的问题。因为‘自信’是让我们生活质量提高的重要标准,但怎么做才能建立起自信呢? 这就要提到一个重...

网友评论

      本文标题:百草园||怎么提高自信

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/atyszltx.html