阿狸想去看医生，最近这些日子，他觉得浑身乏力，昏昏噩噩，像行尸走肉般的活着。
诊断后，医生抬起头看着阿狸说:“你最喜欢做什么？”
“不知道！”
“那你小时候最喜欢去哪里玩？”
“海边！”阿狸的眼睛散发出微弱的光芒。
医生开了两个处方给阿狸，让他到海边后，分别在早上九点，中午十二点打开。并叮嘱他必须严格按照时间。
阿狸独自一人来到海边。九点整，他打开处方:“用心倾听”。他躺在细软的沙滩上听到了海鸥在歌唱；海浪在拍打着岩石；沙蟹在钻洞；甚至听到海风在倾诉……一个崭新的世界向他伸出了双手，他慢慢的放松下来。
他想起儿时的自己在海边挖沙子、堆城堡、捡贝壳和小朋友们嬉笑打闹的情景，嘴角不自觉的上扬。
近12点时，他慢慢的打开了第二个处方:“适时反省”。
他想到了自己的儿子、家庭、工作……反省着工作和生活中出现的不如意。
他反省了自己的工作态度:我是否真正的用尽了全力？是否充分利用了工作的时间？
他反省了自己做事的方法:这件事是否处理得妥当？怎么做会更好？
他反省了自己的说话方式:有没有说过让人觉得难堪的话？
想到这些，他似乎明白了医生的用意，心情豁然开朗了许多。
他知道归根结底是自己的原因。是他好高骛远，不脚踏实地；是他骄傲自大，高估了自己的价值；是他急功近利，迷失了自己的初心。
他明白，以后要适时的反省自己，每个人都不是完美无缺的，都有说错话、做错事的时候。重要的是一定要有自我否定的精神，从而不断改进自己，升华自己。
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