我一直以为自己的身材方面虽然不算好,但是还不至于进入肥胖行列。刚大学毕业那时,我166的身高,体重只有51千克。后来结婚后开始增肥,但一般就55千克左右。后来生了大宝,体重维持在60千克左右。在后来怀二宝的时候,尽管已经很注意饮食的量,但是还是升至71千克。生完二宝后,因为没有进行什么锻炼,体重稍微下降至65千克后稳稳地停在了70千克。
问题是,因为没有锻炼,70千克的我显得比较胖了。最可气的是,肥肉都集中在了肚子上。
所以,我必须开始减肥了。
前天发生的一件事,更是坚定了我i减肥的决心。
前天下班,我打了车。刚坐上去,司机就问我是不是怀孕了,是否需要开慢点。
真的是一万点伤害。。。。。。。。。
我下定决心,一定要在第一个月减肥2-3千克,第二个月减肥2-3千克,第三个月减肥1-2千克,争取在国庆前减肥6kg。
最重要的是,要保持!!!
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