沟通

        最近和妈妈沟通的时候，她突然向我抱怨说我有事情不和她沟通，可能语气比较急，我一下子也火气上来了，埋怨她总把我当小孩子看待，总是想帮我做决定。

        我知道妈妈为什么会那么生气，情绪的突然爆发大部分是因为她之前在这个问题上，一次次压抑自己的情绪造成的。

        同时我也很清楚自己为什么那么大反应，很多孩子有事都喜欢和家里人商量，一家子在那里商量解决，我基本都是我行我素的，因为我很多事情如果和母亲的想法不一样，她直接就骂我了，批评我，直到我改变主意。她一直把我当小孩，一直在帮我做决定，一次次的妥协，搞得我也很压抑，然后她提到这件事我马上也开始爆发。

        按理来说，相互交流，无论是温和的还是激烈的，都有助于双方之间关系的拉近，都或多或少能让我们了解到对方的真实想法。 事实上并非如此，我们越吵越激烈，最后都到了根本无法调和的地步。

        后来冷静下来想想，我们都错了，我们用两个问题来互相攻击对方，指责对方，而不是在解决问题。然后我冷静的对母亲说，有的时候我们别人身上的问题都是源于自己的过错。

        所以如果这场争吵要想得到良好的终结，作为妈妈，应该思考的不是为什么我总是不愿意和她沟通，而是应该反思自己做了什么行为让我不亲近她。没有一个孩子是不愿意和自己的父母沟通的，但是如果在试图建立信任、依靠和理解的过程中遇到了阻碍和受伤，就会采用相应的防御机制来疏离，来保护自己。

        而我更多的应该想为什么父母总改不了把我当孩子样对待的习惯，而应该考虑也许还有一些行为和反应在他们眼里仍然是个孩子的模样，不成熟、不负责，不理智。当妈妈看到我的所作所为都和成年人一样时，自然就会意识到我的成长，不再将自己归为“需要自己为他做决定”的人了。

        当我们都把焦点转向了自己，把对方变成自己的一面镜子，通过镜子里观察自己的一举一动，通过他人的反应看到自己的缺点，去反思自己的行为，为自己的情绪负责时，矛盾就自然而然地化解了。