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幸福生活 不要颠倒这6个次序

幸福生活 不要颠倒这6个次序

作者: 豆小姐的读书笔记 | 来源:发表于2020-03-31 16:55 被阅读0次

前两天学习到《终生学习》这本书,很受震撼!作者是一名美籍华裔,拥有斯坦福大学和哈佛大学博士学历,是一名成功的企业家,曾在美国白宫作为青年学者服务过美国总统奥巴马。这么一名学识型的顶尖精英,还在强调终生学习,很是了不起。

终生学习之哈佛毕业的六堂课,书中依次讲到了健康,情绪,思考,关系,事业,财富。

健康是1,拥有良好的身体可以做我们很多的事情,作者体验了大雪天在零下十多度的天气里赤身爬雪山,通过拜师最顶尖的健身教练来改善体质强健身体。作者一路拜访国际最顶尖的权威大师或是教授者作者本人,进行探究和学习。关于情绪的掌控,思考的方式指出通过改写脚本的方式来控制自己的情绪,转变自己的思维。关系处理方面则体验了印第安人最原始的晚间森林行走,高温桑拿房的裸体坦诚相见,体验相处的信任,诚信,责任等兄弟情谊。事业方面指出大头脑概念,万物互联的时代更要借助大头脑,集体的智慧。最后的财富,指出财富的4个阶段,财务保底,财务蓬勃,财务独立,财务自由,理财需要找到好的专业的理财师很重要,另外,作者拜访的这些大师,包括理财师,绝大多数都有心理学的背景。

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