提高效率，势在必得

        每天都觉得自己很忙，脑子，腿，手都没闲着，可是到一天工作结束还有好多工作任务没完成。好多时候下班了才觉得正经开始工作了，可以不被打扰地考虑一些事情，到底一天都在忙了些什么。

        正常工作时间从早上七点半到晚上送娃孩子收收尾也就五点半，而我一般都要到六点半才下班。中午几乎每天都有会议开干不了太多事情，但其他时间好像也没做出来多少事情。说好的每天提前写出计划再行动却总是写几天就中断了。

        我为自己的没有太高效率的忙乱感到焦虑，我该怎么调整？必须好好想想了