晋城易效能亲子时间管理打卡11/30 2019-05-30

晋城易效能亲子时间管理打卡11/30    2019-05-30

#送给孩子最好的礼物就是成为他的榜样#

孩子30天目标：

1、早睡早起  ✘晚10:30早7:00

2、作业优先，目标8点40 ✔9点15完成

3、每周运动1次

妈妈30天目标：

1、早睡早起✘晚12:00早6:20

2、每周五天阅读，2天听书，输出记录2次✔（阅《倾听孩子》）

3、每周运动五次✔（ 健身房 单车）

加油小宝（尚奥然+11岁）践行打卡 11/30

孩子今日闪光点

1、数学、英语作业更整洁，书写有进步

#父母教练情绪检视#

告诉自己，活在正念中，这周和孩子又经常陷入冲突和挑战中，顶嘴的行为常常让我陷入战争的圈套，虽然不尽如意，但告诉自己一切的发生都是来成就你的。

不断学习中，愿通过学习不断能完善自己。