起床：8:00a.m.
就寝：0:10a.m.
天气：多云
心情：平静
纪念日：晨间日记第19天
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1，做早餐 （丝瓜瘦肉汤和白粥）
2，给朋友买包并发快递给她
3，拿艾艾贴回家灸
改进：早起锻炼第三天没完成
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昨天学习到了 “反弹力”，要给自己积极的心理暗示，
早餐：丝瓜瘦肉汤
午餐：鹅肉饭
晚餐：鱼 （在外面能吃到家乡美食的味道感觉好幸福）
艾灸身体20分钟 促进新陈代谢
有一种套路特别厉害，它叫真诚。
对待人要真诚，真诚，真诚。
1.自制百香果益力多
2.晚餐吃出家的味道
3.买到好看的鞋子
没有天天想那么多
2018-9-27晨间日记
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