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早餐打卡-8.15

早餐打卡-8.15

作者: Aprilgwen | 来源:发表于2017-08-15 09:10 被阅读0次
胡萝卜米粥

第一次使用紫砂锅,隔水炖预约6.5h,煮2.5h

机体内水放少了,中间又起来加了次凉水,(紫砂锅不经忽冷忽热的下次要加温度适中的水)心酸,不过成果还不错噢,好开心

第一天有点简陋

真的煮的好烂好烂啊,入口即化,如果这煮的是银耳,我一定会觉得把胶都煮出来了,满满的胶原蛋白哈哈

水果:芒果一只,青提小串,猕猴桃 一只    小番茄2个

水果忘了拍,下次装备齐全时一定要装逼一次哈哈哈

经验小栈:

☞需炖长时间时机体内要装够水

☞简单米饭粥煮1-1.5h就ok.

☞下次可以用小锅煮粥,另一个蒸紫薯

☞紫砂锅用完先散热再清洗

ok,今天很开心,明天煮其他试试哈哈

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