早晨,六点二十。
迷迷糊糊醒来,看了看表,遂又睡去。越睡越不踏实,身体跃跃欲试。
好不容易一个休息日,这么早起床,对得起如此美好的周六和如此温暖的被窝吗?
“一定要稳住。”我不断安慰自己。
又躺了约十分钟,睡意退去,刚才的迷糊劲荡然无存。
看来非起不可了。
随即,心里一个声音高叫着,跑步跑步跑步!哦,原来我的身体在惦记着这桩事呢,怪不得不安分呢。
是的,好久没跑步了。忙是借口,最主要还是害怕这冷天。此时,北方已经进入不折不扣的寒冬季节了。除了众所周知的干燥,寒冷外,通常还有冷风在呼叫。顶着寒,迎着风跑步的确需要一定的勇气。而我,知难而退。
听过不少关于冬天不适合跑步的论调,我顺势一概全收。
显然,今天身体在提出抗议。
走到窗前,推开窗户把头伸出去。冷空气嗖嗖的,我立刻缩回了头,关上窗。
“外面真的很冷,一点也不适合跑步。”我对身体说。
地上转了一圈,无所事事。身不由已翻开手机查找“冬天适合户外跑步吗?”不查不知道,一查吓一跳。冬天户外跑步可以增加心肺功能,可以增加抵抗力------诸如此类的内容全屏都是。
买噶!
没有理由懈怠了。立刻以最快的速度武装完毕,轻松跑下楼,吹着口哨。
此时,天蒙蒙亮。操场上晨练的人零零星星布满跑道,跑道中央的两支广场舞队伍已经进入状态。音乐节奏明快,嘹亮。
迫不及待加入人群,开跑。
刚跑起来,寒风四处钻,不由加快节奏。一圈下来,身体有了热度,舒服了许多。广场舞的音箱在操场的西北角,每次跑到那里,心情会特别愉悦。清晰的音乐声更能带动感观,跑起来动感又轻松。
我跑步的历史很短,仅可追溯到2016年。准确地说,咱在跑步届也算小白一枚。记得刚开始跑步时,累的想骂人想哭。谁料,这么自虐的运动,也能渐渐产生兴趣,一段时间不跑还挺挂念的。
看到一位写作大咖美女参加了跑马全程,惊得我半天合不了嘴。同时,也羡慕她。活着,总得有点活着的样子吧。挑战未知,体验新奇,也是我希望活成的模样。
我在想,这样隔三差五地跑下去,也许有一天,我具备了参加一场半马的能力,那该有多好。
一切,从脚下开始。
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