忠 言：
1. 30岁开始是男性身体和能量巅峰期的开始
2.在25-35岁之间你需要拿出你总资产的10%-20%作为智商税（也称之为“学费”）别太早，也别太迟！这是每一个不甘于现状的人成长所必需的过程
3.千万不要在背后说人坏话，也不要去在意或追究谁说了你坏话，最终你说的所有话都会被添油加醋，变本加厉的传到对方耳朵里，同理，说你坏话的人也会别人变本加厉传到你的耳朵里
4.面对公众讲话：如果没想好就干脆别讲，因为你的一次没准备好的公众讲话可能会影响别人的观点，也会影响别人对你的看法
5.自信很重要，但自信心一定是自己给的
6.一定要锻炼，必须要坚持锻炼，如果不懂塑型就坚持跑步，因为这会激发你身体的很多能量，魄力和爆发力就是锻炼能给你的
7.面对重大抉择可以即使不求输赢，也要分对错
8.想做的事就赶紧去做，没有条件创造条件也要去做！因为你18岁的时候不会对30岁的“玩具”有兴趣，当你30岁的时候也不会玩18岁的“玩具”
9.要学会拒绝，不要随便许诺！因为从长远来看，你的价值观可能会随着年龄的增长而不断改变
10.所有的观点和大道理都一定需要你自己去验证和实践，否则这些最多也只能成为“知识”，成长和成功需要的是“智慧”，而非知识，要不然怎么会“懂得许许多多的大道理而依然过不好这一生”呢？
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