很喜欢记者林苏说过的一句话：“健康、工作和爱。最重要的是健康，其次生存，爱是锦上添花。”
人活一辈子，有健康才有一切。若是健康是1，那其他都是0，没有健康，都是在白忙。
平日里，再忙再累，也要好好照顾自己的身体。按时体检，早睡早起，饮食有度。
多跑步散步，少抽烟喝酒，多听一些美妙的音乐，保持心情愉快。
不管在哪个年纪，要学会善待自己，平安健康，才是此生最大的福气。凡事放宽心，莫强求，更勿过于攀比较真，折磨自己。
医书里也曾说保持快乐最好的灵丹妙药：一是开心的笑容，二是睡个好觉。
很喜欢记者林苏说过的一句话：“健康、工作和爱。最重要的是健康，其次生存，爱是锦上添花。”
人活一辈子，有健康才有一切。若是健康是1，那其他都是0，没有健康，都是在白忙。
平日里，再忙再累，也要好好照顾自己的身体。按时体检，早睡早起，饮食有度。
多跑步散步，少抽烟喝酒，多听一些美妙的音乐，保持心情愉快。
不管在哪个年纪，要学会善待自己，平安健康，才是此生最大的福气。凡事放宽心，莫强求，更勿过于攀比较真，折磨自己。
医书里也曾说保持快乐最好的灵丹妙药：一是开心的笑容，二是睡个好觉。
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本文标题：2022.6.11~多云～（1101）
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