Kuzma Petrov-Vodkin· Herring
意志力，一个很多人都想要，很多人在训练，却又让很多人无计可施的一个名词。成功学、鸡汤文里有多少伟人案例都在宣扬，意志力对于成功是多么重要。
老五曾经一度也痴迷于意志力，那个时候，专门有本书就叫《意志力》，老五仔细研读，最后在某一个晚上，研读此书的过程中，老五睡着了。为此，惭愧了好多年。
老五开始怀疑人生，开始观察和回忆。在这个过程中，老五发现了一些事情。
以前老五有个高中同学看上去很有意志力，说学习就立即投入学习，只是老五并不知道，她每次开始学习之前，都要做很长时间的心理斗争，最后，理智战胜上风，开始学习。学习的时间很长，但是效果却不是那么好。那个时候，学校鼓励勤能补拙。以至于老五惭愧、崇拜了好多年，觉得人家实在是意志力良好，自律性极强，勤奋不已，三观极正。直到最近，老五才琢磨出点门道来。
老五的同学确实意志力很强，但是老五认为，该同学的意志力大部分都是消耗在了与内心的搏斗当中，虽然身体已经坐在书桌前，但是其实脑袋里一直还是有两个小人在打架，一个觉得要学习，一个觉得要稍微休息下。这两种撕扯耗费了大量的意志力。等到真正需要使用意志力的时候，比如找方法，举一反三等这种需要绝对意志力，用以保持专注思考时，反而力不从心。
意志力这个东西，老五一直认为，它属于性格的一部分，而不是习惯的一部分。我们都知道，21天是可以养成一个新的习惯的，但是21天，你很难养成良好的意志力。天生有意志力者，实在是凤毛翎角。多少人都是在成长过程中，通过刻意训练，再经过多年持之以恒的与自己搏斗，才趋于完善。
就老五所知道的，曾国藩为了克服没有恒心的性格缺陷，从30岁开始，前后花了10年的时间，直到40岁的时候，才事事做到有恒。以曾国藩日日对自己进行反省责骂的力度，况且要十年的时间，何况我们？
很多成功学和心灵鸡汤的错误，就在于错把性格当成习惯，以为意志力经过20多天就可以养成，却不知道实际要经过很久的时间，经过很多次的反复，甚至倒退。意志力这么难以养成，我们就没办法了吗？当然有，越难的事情越要用简单的办法，也就是笨办法，一个字：熬。我们能做的，就是保持一个坚定的决心和不达目的不罢休的精神，不惧怕反复和倒退，一点一点向前推进，永不懈怠。
短期的解决办法是，我们要明白意志力在一天内总量是有限的，谨慎使用意志力，减少在无意义事情上的消耗，好钢用在刀刃上就是这个道理。另外我们也要记住，客观环境对人意志力的约束远比主观容易，举个例子，如果一个晴朗的周末，你想学习或者看书，那么最好的办法，一定是走出家门，找个学校的自习室或者一个安静的咖啡馆，让自己静下心来，慢慢进入读书的状态。而最糟糕的办法，一定是，在家里呆着，左顾右盼，撩猫逗狗，在读书与不读书中纠结彷徨。当然，有些人自认为意志力超强的，大概是不需要客观环境辅助的。
意志力是个好东西，希望有一天，我们都能得到它。
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