今天是星期二，早上起床9点多了，10:30出发去跑了一个5km，好久没有跑步了。跑完确实是还是很舒服，但是现在早晨全是起不来。想想去年坚持了小一年，每天起床跑步。怎么坚持的呢？我吃习惯了。真是起不来，可能环境也是一方面嘛，住在六楼不想下去。开着空调睡觉才舒服。起床真行哎。
今天是星期二，早上起床9点多了，10:30出发去跑了一个5km，好久没有跑步了。跑完确实是还是很舒服，但是现在早晨全是起不来。想想去年坚持了小一年，每天起床跑步。怎么坚持的呢？我吃习惯了。真是起不来，可能环境也是一方面嘛，住在六楼不想下去。开着空调睡觉才舒服。起床真行哎。
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本文标题：2022-07-05
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