日结||2019.2.16 day19
最近的天气除了下雨就是落雨，断断续续个把月，节后的第一周就在冷雨中度过，好不容易起个早床，出门就是下雨。虽然每天都在下雨，但是我都一如既往在坚持跑步运动。
01 早起
昨天把闹钟提前了10分，以免早上时间不够用，上班匆匆忙忙。
02 阅读
怎样更好地兼顾工作与生活
1）充分利用弹性时间处理各类较为琐碎的工作，比如在接孩子放学的路上处理电话会议。
2）与家人共同制定计划，这是维持工作与生活平衡的关键。
3）转变思维方式，兼顾工作与生活是一种过于理想，无法达到境界。建议，我们或许应该少看一些关于CEO疯狂工作的文章，寻找其他的行为榜样。有助于我们转变思维方式。
03 运动
外面下着小雨，直接往地下车库去，早上6点几乎没有人和车，也没有风，没有雨，关键还没那么冷，适合跑步运动。6:30前就完成今天的微目标。
04 反思与感悟
跑步运动能分泌令人快乐的多巴胺，能增强人的意志力，可以增强体质，可以减肥，成功人士都喜欢跑步，跑步会让人更自律。
日结||2019.2.16 day19 最近的天气除了下雨就是落雨，断断续续个把月，节后的第一周就在冷雨中度过，好...
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本文标题：这场“包月”的雨挡住了我跑步？
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