很久没带孩子出去了，今天趁着去医院拿检查报告，带孩子出去了一会，也答应陪孩子去了趟儿童公园。
果然儿童公园的水上乐园人满为患，本来在儿童公园门口还吵着要去玩水的孩子看到这人挤人的场面，立马拉我们出来了，去了人少的滑梯玩一会。
趁着孩子玩滑梯，我找了一处阴凉地方坐下来歇一会，感受这吹过脸颊温热的风，看着面前这高大的树，翠绿的树叶轻轻摆动，树叶后面一轮火红的骄阳挂在天上，让人避之不及。面前人来人往，耳边声音此起彼伏，而我在这人群中开辟出一块属于自己的空间、时间和风景，让自己独自一人在这个时空里独处一会，这个独立的时空里只有我自己和这眼前的风景。
静静地感受自己的呼吸声，感受面前这棵树的生命力，慢慢融进它的生长中，跟它一起呼吸和生长......
我一直有这么一个习惯，无论身处何处，身边有何事，有何人，每天会给自己几分钟跟自己独处，慢慢感受身边大自然的生命力。有时候是独自一人呆在阳台，看着阳台种的花草“发呆”；有时候是看着湛蓝的天空飘过奇形怪状的白云；有时候是半夜突然醒来，听着窗外的虫鸣声；有时候是趴在沙发背上望着窗外风中摇曳的树叶......不管别人怎么看待，这是属于我的，有时候有些情绪和焦虑就在这独处时间中得到消化和解决。
此刻，一首随意的轻音乐陪伴着我，耳边时而传来先生在厨房刷洗的声音，还有孩子在房间学英语的声音，以及小宝吧嗒吧嗒跑来跑去的脚步声，这一刻是属于我的，每天有这么一会，我就跟自己呆在了一起，很满足。
身边有人看我大着肚子，还独自照顾两个半大的孩子我，问我“你是怎么做到的？”我就是这样，每天从忙碌繁琐的生活中，一定抽一会时间跟自己独处，很多生活的烦恼也就得到了净化。你也可以试试。
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