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修行日志~2019-7-10

修行日志~2019-7-10

作者: 清风云淡_ce88 | 来源:发表于2019-07-11 01:11 被阅读0次

疗愈父母关系,疗愈原生家庭创伤的冥想

也许是下午锻炼的时间长了的缘故,头蒙蒙地一直痛着,己近午夜十二点了,窗外依旧传来阵阵孩子们嘻笑打闹的声音,让人有些心浮气燥,紧闭门窗,带上耳机以集中思绪。

意念中还是看不见父母的身影及面容,努力去看,便感觉眼前不知什么东西在不停地转圈,一圈一圈的转个不停,几个深长的呼吸,尽量紧跟着老师的指引与妈妈沟通之后,脑海中浮现出妈妈每天下班回家的情形,一辆半新的女式自行车,车把上永远挂着一个妈妈自己用布做的大提包,包里装满了当天晚上需要裁剪出来的各种布料,而我和弟弟最开心的就是能看到妈妈从提包里拿出肉、菜或其他吃的,而晚饭后妈妈要在那张掉漆的写字台上裁衣服到深夜,咔嚓咔嚓的剪刀声在寂静的夜里显得那样刺耳,妈妈就是这样养活着家,养大了我和弟弟……亲爱的妈妈,您的坚强能干曾让我崇拜感动,您为家及我和弟弟的付出也曾让我恨极了爸爸,我和弟弟的整个童年都是在您与父亲的打骂声中渡过,而且这种性格上的不合一直延续到今时今日,让我一想起便会情绪失控,心烦意乱!

是的,原生家庭造就了父母的性格,他们不知道该如何才是对孩子好,可以肯定的是他们一定是没有爱,自然也无法给予……

而自己有爱吗?

头愈发地痛了。

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