截止今天12.6，距上次11.22长距离跑，间隔14天，距上次12.1跑步，也间隔了5天了。
想跑，但是左膝盖感觉还没有痊愈，是再等等还是先短距离跑起来，心里也在嘀咕。
新跑鞋也带到公司了，马上就过了七天无理由退货，不过试了一下脚，感觉比较贴合，特别轻巧，回弹很好。
今天鼻姐说，体育委员已经告诉她了，一个学期校园跑60公里就合格了，不一定要100公里。这几天一个是要准备期末考，比较忙，另外她已经超过60公里，跑步的动力也不足了。
感觉自己也算有点小成绩，“云陪跑”不光有一个噱头的说法，也有了一个好的结果。使鼻姐不太惧怕跑步，顺利完成了这学期的校园跑任务。而我，本来是一个不喜欢跑步的人，为了一个承诺，硬着头皮坚持跑步，没想到现在反而有点喜欢上跑步了，只是属于小白一个，不得要领，有点冒进，交了学费。
争取明天早起，重整行装再出发，坚持下去向简书日更一样。
2022.12.6
老婆出品
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