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孜然蘑菇&凉拌龙须菜

孜然蘑菇&凉拌龙须菜

作者: 飞飞的碎碎念 | 来源:发表于2021-03-24 12:54 被阅读0次

    正是“二八月乱穿衣”的时候,穿棉袄的有,穿裙子的有。温差比较大,早晨六七度,白天最高温度二十二度左右。等再热些,路边烧烤摊就火起来了。

    说到烧烤,你最先想到啥?浓浓的孜然味儿啊!孜然——很多人都好这一口,好像孜然已经成了烧烤的代名词。

    还有孜然羊肉啊孜然土豆片啊,都特别好吃!咱们再来做个孜然蘑菇呀!

    平菇撕成小朵洗净焯水备用。锅中放适量油,爆香葱花蒜片干辣椒(因为给孩子吃我只放了一个小米辣,几乎可以忽略不计)。

    加一大勺孜然粉,能吃辣的再放一勺辣椒面,倒入焯好的平菇,加适量盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖调味儿,出锅前撒一把青蒜。

    盐的量一定把握住,生抽老抽蚝油都是咸的,盐能少放就少放。

    特别入味儿特别下饭就是了!


    上次去妈妈家带回一袋龙须菜,说是三姨送去的。看包装袋,什么,龙须菜竟然属于海鲜???

    不然呢?吃了这么多年的龙须菜,小时候对它并无感,脆脆的,没什么特殊的味道。可龙须菜到底是怎么来的?确实一头雾水。

    急忙上网搜,我要知其然,还要知其所以然。

    “龙须菜, 学名江蓠, 是一种野生名菜,属多年生藤状攀援植物,其天然野生藤茎可长达40~50米。

    它是一种新兴的珍稀海洋蔬菜、人类的绿色保健食品。它除了含有人们通常所需的营养物质外,还富含陆地蔬菜所不具备的天然高分子海藻多糖、藻胶、微量元素等有宜物质,具有很高的食用、药用价值。”

    哦,原来龙须菜是海洋蔬菜,而且,似乎很有营养。

    加一些黄瓜丝,佐以生抽香醋白糖盐蒜末香油凉拌,倒是挺清爽的。


    再来个又甜又糯的玉米!巴适!

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