夏天来了

天气越来越热，预示着夏天就要到来。

凉爽的季节已经一去不复返了，愈来愈热的天气，心情也不是那么美妙，在这个时候，我们要掌控好自己的情绪。

夏天是个暴躁的季节，身体的燥热很容易引起心情的燥热，我们无法控制身体，只能控制心情。

工作中有什么不顺心的事，在这个炎热🥵的夏天很容易爆发，适量的深呼吸、吹吹凉风、吹吹空调缓解下自己的情绪，避免给自己和他人都带来困扰。

心情好一切都会！

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