昨天去考试了,整体试卷不难,看自己的做题速度和效果以及大家的反馈就知道了,但是无反馈不成长,自我复盘才是成长的王道,认真做一次复盘让自己不惧怕坏的结果的出现,也不在为期待可能的好结果而自我感觉飘然,为结果所做的一系列行动即所谓努力已经结束了,下一步就是结果反馈,要么好要么不那么好,能不能承受因人而异,我选择踏出一小步让自己成长一大步,去做一件虐心的事情,那就是对答案!
不让自己处于不确定性中受煎熬,傻傻等待,直到做在电脑桌前被告知或喜或忧的结果,这是变相的听天由命,因为得知结果的下一步必然是心情上的好坏引导下一步行动,开花结善果自然好,但是要痛定思痛来复盘就晚了些,复盘质量远不如在考完的时候做的复盘,刚出炉、有指导性,虽毁一时心情但是人生的现场感、生命感远剩等结果的那些人。
学会做复盘,先肯定自己的努力,然后找不足,同时想到可操作的解决办法,我的复盘如下:
1.我做的好的地方:
(1)本次考试心态比较好
(2)做题有选择性,懂得分模块挑着做题
(3)做题懂得站在考官角度看问题,效果应该是有一点的吧,起码做题更果断自信
(4)时间分配上更懂得该舍得当舍得,eg言语部分是我自我感觉良好,但实际上是我很容易纠结的部分,易耗时间,所以把握好其他部分适当不要那么死抠言语我的时间与注意力的分配其实是划算的。(后知后觉了,不过觉知的不算晚)
(5)填答题卡有进步,做完能做的填一轮,继续做不能能做的,做完再填一轮,保险(想起上回时间严重不够/尴尬)
2.我有待提高的地方:
(1)考试准备还是不够充分应该,下次要充实应该是按节奏进行复习:
第一步:拆解最新一套真题试卷,按模块,按题型拆解(一定要自己动手拆解!!!)
第二步:制定对应模块自己想要取得的目标分数,并落实相应模块题目的做题速度,做好时间对标
第三步:看老师讲解视频,对应着拆解出来的待提高模块看视频,视频不要一次性看完,而是要看一个类型题,过一个类型题!!!宁愿嚼烂也不贪多,所谓打呆仗硬扎寨!
第四步:按着自己拆解出来的模块,把知识点按着老师的思路一一过一遍后,看笔记复盘一次!
第五步:做题,刷速度,对知识点进行查缺补漏。
健康的身体和稳固的心态备考时就要全程贯穿
(2)做题学会不慌张有进步,但是大喜过望也不行,题目你简单别人亦简单,你需要加倍的沉着冷静避免粗心,该得并且还能轻松得到的分数丢掉了很可惜的!
(3)做完题目要有检查的习惯,倒回去再看一眼其实就能发现问题,此时纠正最省时省力。
(4)考完要对答案,虽然对的时候心情很塞会受影响,但是如果你勇敢面对它会有另一个极大的好处,就是对答案可以趁着自己印象还深刻的时候做一个清晰的复盘,对自己的成长其实是很有帮助的,一个是考试智商的提升以免下次再犯,另一个是有利于提高自己的抗挫折能力,勇于自我剖析是一件难能可贵的品质。
如果你是一个学生党或是一个考碗族要面对各种考试的话,不妨学会在考后勇敢对一次答案,做一次复盘吧,做自己的主人,调试好自己的心情,让生活节奏真的能按自己的成长节奏来,不急不慢,哪怕自己蜗牛也知道自己是真的在成长进步了。
为每一个小进步点赞,为每一次勇敢的自己鼓劲,一次笨拙不算什么,下一次会考好的,我是你也是,一起加油!
如果你不用考试,那也建议你时常做有用的复盘,不要陷在情绪的泥沼里,用理性克服自己战略上的惰性,指导战术,最后得到你想要的成长,祝你成长快乐~
时值母亲节,我们007搞了一个“花钱搞定礼物的时代,8255位007er选择给妈妈写信”的活动,我给自己写了这篇复盘其实也是给大家送的一个礼物呢~(只为证明我不是007er中的标题党哈哈)
从小到大,从妈妈那里索取到的温暖和爱我想没有一个人能说的清楚吧,那自己为妈妈做的温暖的能拿得出手、说的出口的是不是太少?屈指可数呢?做一个复盘吧,回忆一下和妈妈一起的快乐时光,细数一下和妈妈间的点滴故事细节,然后呢,要是觉得自己对妈妈的爱,相比妈妈对自己的爱,有如水滴对浩浩的江河般微不足道,有如星月对浩瀚的宇宙般渺小,为她做点什么吧,一个小惊喜,一通对话,一个她期待很久的礼物,一句你们从没说过的肉麻话,或是一篇007式的“给妈妈的一封信”......
祝我的妈妈越来越美腻,祝全天下的妈妈天涯共此时,幸福快乐~
害羞的路过,可以在评论区写一句想对妈妈说的话,等你哦,说不定她会看到~
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