今天早上从广州出发直接去中山公园第一签，用时7h徒步35公里，脚底起泡，还有最后的7公里没有走完。虽有遗憾，但过程才是最有价值的。
每一年约新老朋友一起走，心情可以很愉悦，放飞自我，脑袋放空，一心只投入到徒步中。
当然，徒步的小伙伴特别重要，有一个或一群朋友一起徒步会有很多乐趣。
今天朋友圈
17年朋友圈
徒步现场
中途拉伸
每一次的挑战都会收到很多朋友的鼓励与支持，还有一些温馨提醒，真的特别感谢与暖心。
健身是一件一辈子的事情，是与身体长期的恋爱关系，我会好好维护与经营。
愿我们都能有一个自己喜欢的身体。
第三年的50公里徒步 80/365
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