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整理| 028 怎样为生活做减法

整理| 028 怎样为生活做减法

作者: Miss金教整理 | 来源:发表于2021-12-10 08:11 被阅读0次

心理学家有一个有趣的发现,我们喜欢一件事情,和我们渴望一件事情,是完全不同的神经通道。我们以前老以为,我喜欢的是我渴望的。但其实,渴望就是我们喜欢、追求的一件事情,往往它不一定是我们生活中间需要的。比如说那么多衣服鞋子,你根本穿不完,是真正需要的吗?但它变成了我们的欲望,我们就觉得一定要得到它。其实它是渴望变成需要,正确地区分我们想要什么,我们必须有什么,才能降低对物质的欲望,也才能为我们的生活做减法。

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