早上从餐厅出来,听到前面几个年轻人要饭后走一走,其中有的愿意走,有的说忙着先回办公楼了。
其实大家都很忙,现在的指标太多,活儿根本干不完。但如何平衡身体健康与工作繁忙呢?靠别人替你考虑那是不可能了,唯有自己把自己当回事,才能保住健康。
我与前面的几个年轻人并不认识,但我也默默跟在他们后面踏上了转圈的小路。工作是要做,但不能无休止地陷入它的死循环,我们要有自己的适量运动。
生活也是如此,我们可能会在某一阶段陷入“魔怔”——这事非这么干不可,或者必须得这样做。其实,可以有执念,但永远不要忘了爱护自己。除非为那真正崇高的目标而忘却自身,一般情况下,我们不建议这么做。
自渡是一种自我保护方式,越在纷乱局势下,越要照顾好自己,不盲信盲从、瞬间上头,最终累倒累坏自己就不值了。
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