水滋养身体;
爱滋养心灵;
缺一不可。
——林
水的使命
如今在家家户户的厨房里,几乎都有一个净水器,将污浊的,黄黄的自来水,转化为纯净的,略带甘甜的饮用水,滋养身体。身体, 70%都是水。
而我们的心呢?
没有水,身体将枯萎;没有爱,心也渐渐冰冻,眼睛失去光芒。
小时候,老担心没有考到一百分妈妈会不会不爱我了;如果我不和同桌吵架,老师也不会训斥我;如果...
于是,孩子学会了乖乖的...
乖乖的有糖吃,乖乖的有我需要的爱的给养。
长大后,我仍然继续着向外找爱的模式:竭尽所能,殚精竭虑做个好太太,好妈妈,好老师,可为什么喧嚣过后,夜深人静时,还是不快乐?
荣格说;向外找的都是梦,向内寻的才是路。
即便是乞丐,依然可以待己如国王(女王)。
爱是好演员,善于伪装。
爱似乎喜欢伪装,善于捉迷藏,时而抱怨,时而愤怒,时而难过,时而绝望,相同的剧本总是一演再演,可我们怎么也不肯相信那就是爱。
所有行为动力的根本动力就是——爱。
当无意识的带着盔甲和亲爱的孩子,家人互动时,他们往往被(情绪怪兽)吓坏了,而我们也开始困惑,天啊,孩子,我是爱你的,别走啊,别离我太远了。
“我这么“爱”你,你为什么要这样对我?”...
你忘记了吗?
你的爱,穿上了“盔甲”,带上了“面具”。
对孩子的爱,让孩子更多感受到的是伤害,却浑然不知。
爱,是一切的答案。而爱,纯净的吗?
安装“自我觉知”过滤器
自我觉察是第一步,也是最后一步。
觉知自己,最重要的是自我慈悲。善待自己方能善待他人。
你的内心原本有一口源源不断的爱之井,也许在漫长的生活中忘记了曾经喝过这一口井里的水,你无须四处寻找,只需给出,并将爱之水带给这个世界和你身边的人,找到它的源头。他的本来面目,本是纯净无瑕的。
连接,让管道畅通!
关系中,在你和对方之间有一条隐形的爱的管道,也许你不一定能看到,但是却能感受到那就像一条水管一样,从你的心直接通向对方。
也许我们都可以用“觉察过滤器”去感受这条管道是否通畅?管道当中,流淌的更多是纯净的爱还是抱怨、指责、失望和自暴自弃呢?
我们要如何让这条管道中有更多的爱流通呢?
我们对别人的付出,也许都分不清到底是自己的需求还是对方的需求?父亲给儿子买了很多很多的玩具,而在短暂的童年里,也许每一个玩具玩的时间,不过几分钟,或几个小时而已。而父亲要买这件玩具就需要花费他几天的工资,甚至更多。
他满足的,也许更多的是自己内在那个小孩,童年没有玩具的需求,他用这样的方式,满足内心的那个小小孩。养育孩子的过程其实就是疗愈自己的过程,错过就不再有了。
疏通,连接,流动;
这也许就是关系的所有秘密。
后记
纯净的水滋养身体;
纯净的爱滋养心灵。
纯净水&纯净爱,缺一不可!
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