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2018.7.16-7.22第十周周检视

2018.7.16-7.22第十周周检视

作者: 赵燚001 | 来源:发表于2018-08-11 05:35 被阅读10次
    2018.7.16-7.22第十周周检视

    我的三个标签:1.自律达人

    2.企业品牌推广团队负责人

    3.时间管理终身践行者

    一、健康

    1.这周的培训增加,说话时间太长了,造成嗓子沙哑,嗓子哑是我很长时间都不能解决的问题,本周要去医院检查一下。

    2.跑步还在继续,因为本周北京进入了雨季,天气老是阴沉沉的,也是“桑拿天”到了吧。膝盖有点不舒服,吃了点钙片,膝盖问题得到缓解。也可能是钙质流失的原因。

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    二、家庭

    1.家里来的客人终于都送走了,已经热闹了两周的日子突然间感觉清静了,客人走了好像突然间减轻了不少负担,家人都感觉轻松了不少,其实就是回到了原先正常的状态,反而有点不适应了,人真的是群居动物。

    2.儿子回国已经有5周了,他的暑假已经过去了一半了,一直没抽空陪儿子旅游,事情太多就把带孩子旅游的事情推后了,真的没办法,下个月带儿子内蒙古旅游,排入计划。也给儿子报名清华码农班,学习计算机排程。儿子自己说他的假期都被我给报班安排了,可怜天下父母心,唯恐自己的孩子被落下。

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    三、效能

    这周的效率也是没谁啦,哈哈……

    1.下雨天坚持跑步,全小区就我一个人在雨中跑步,真的佩服自己的毅力,不过就是有点心疼我新买的跑步鞋被雨浇了。感觉自从上课学了易效能时间管理之后,就像得了“强迫症”一样,承诺就要做到,自我感觉还好,这也许就是效率能提高的原因了。

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    2.参加了裂变课程的3天线下学习,每天早上6的半从家里出发,开车

    3.本周时间管理做的最好,每天三只青蛙能完成,同时还能每天学习40分钟,关于文案写作,不学不知道,学习之后才知道原来10万+的文章,细节有那么都技巧,越学习越感觉自己的写作要提高。

    4.参加了第二次线下班会,见到了线上的同学真人版,感谢宫教练给我们讲解活动策划与有效工具,感谢张静教练给我们介绍了清单的使用,感谢郑荟教练帮我们制定了毕业典礼的规划,与大家一起进行了头脑风暴。感谢小尤同学为同学们提供了线下班会的场地,感谢国栋的付出,在会上各位同学分别介绍了自己在践行过程中的变化与成长。会议结束大家合影留念。

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    四、财富

    1.本周支出599元,报名学习网课爆文写作课程。

    2.裂变课程门票收入300元。

    五、休闲

    每天带领亲戚们出去玩、吃吃特色饭菜,这也是本周的累并休闲吧。

    六、觉察

    感觉到离自己设定的目标又近了一步,每天都在提醒自己坚持,自己梦想一定要实现。

    七、社交

    参加易效能第二次线下班会,未见面但是名字很熟悉的同学见面,也是一次小小的社交吧。

    八、成长

    每天打卡,写作技能提高了 得到了安顿老师的表扬。

    本周可提升的地方(或问题)

    1.练字还要坚持,慢工出细活。

    2.网课时间可以短一些,课件要精简一下,PPT上图片可以多,文字不要太多。

    下周三只大青蛙(目标):

    1.继续做课程文字版。

    2.免费分享写作课程。

    3.给王总做好营销策划,费用5W。

    感恩分享

    感恩遇见林总和我一起组成团队,共同服务客户。感恩白云给我们提供了高大上的办公场地。

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