要学会化解所有不好的情绪,歉疚,后悔,惭愧,消耗生命的能量。要做的是把自己的心放在当下,往前走。不要把喜悦,满足在另外一个人或者事物中寻求,要从自己的内心升起。这是一种训练,开始可能很难,可是通过静心的训练是可以得到的。
上面这段文字是在一位朋友的QQ上看到的。说是朋友,也不算确切,我们没有见过面,仅仅是在微信上简单地聊过几句。但是我一直在关注她的微信和QQ,她会经常发一些文字,有的朴实有的优美有的平淡,但是可以看出她是一位热爱生活的女子。QQ上也经常可以看到她发的照片,是一位很会打扮,过得很精致的人。
喜欢她的文字和心态,在生活中,我们也有很多相通的地方,喜欢古典文学,喜欢瑜伽,喜欢书法。只是,我始终做不到她的那份淡然和大气。
虽未谋面,也算神交吧!
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