高效率慢生活践行第1天

2018.9. 28晨间检视

高效率慢生活践行第1天

就寝22:40晨起6:17

昨日午休/冥想：60min

【第二个100天目标】

1.学习：画画

2.坚持：易效能12个好习惯（运动&整理&omnifocus）

3、读书

高效率慢生活践行第1天

【今日三只青蛙】

1.工作：六个番茄钟搞定工作要事

2.效能：回家清单及日历of整理

【昨日收获】

阅读学习：️️

蚂蚁私塾《一课经济学》

1、经济学是用来解决现实问题的，是切近生活的，它不仅跟挣钱的关系没有想象中那么大，甚至有时候跟钱的关系都没有那么大；

但是它能为我们看问题提供新的视角，比如：下岗并不是技术革新带来的，而是自我成长缓慢带来的。所以啊，现在越来越多的人倡导终身学习。

最低工资法会让更多底层劳动者失去工作，因为企业同样的工资企业能雇佣到更好的员工，所以技能能力不行的就会面临失业的风险。

❤️张弛有度：

❤️效能感悟：

❤️家庭亲子：

【昨日反省】

虽然这是以这种方式写日记的第一天，事实上还是有昨天。这几天一直有一只又大又丑的青蛙，拖着没有完成，今天争取完成。

【昨日好习惯打卡】

✅工作清单：

✅早清单：早起、阅读、晨间日记

✅晚清单：护肤、早睡、泡脚

【感恩分享】

1、感谢微信群里面大家的分享，刘鑫教练组织的线下群里面大家晨间检视的分享。尤其感谢江燕学霸的分享，她分享的日记激励、影响了很多同学，大家在群里面分享晨间日记。今天是我仿照江燕的形式写日记的第一天，一个番茄钟的时间完成了日记，希望以后能持续做下去！

2、也感恩2.0的8组小伙伴们，大家一路前行，相互支持。